Himbeeren, nehmen Sie unbedingt die Bio-Himbeeren

Haben Sie schon einmal eine Himbeere aus der Nähe betrachtet? 

Eine Himbeere besteht aus vielen winzigen, perlenartigen Früchten, den so genannten "Steinfrüchten", die sich um einen Kern gruppieren. Jedes Steinfrüchtchen enthält einen Samen, und eine durchschnittliche Himbeere hat 100 bis 120 Samen. Bio-Himbeeren können in einer Vielzahl von Gerichten und Smoothies verwendet werden, aber das beste Geschmackserlebnis ist einfach aus der Hand... mit geschlossenen Augen. 

Wussten Sie, dass Himbeeren ... 

• im Kühlschrank aufbewahrt werden sollten. Sie halten sich in der Regel ein paar Tage im Kühlschrank und bis zu einem Jahr im Gefrierfach 
• einen hohen Anteil an Ballaststoffen haben 
• zu den Top 10 der Obst- und Gemüsesorten mit dem höchsten Gehalt an Antioxidantien gehören 
• sind äußerst vielseitig verwendbare Früchte und können z. B. in Eiscreme, Salaten, Kuchen, Desserts und Pfannkuchen verwendet werden 
• sind sehr beliebt in einer Vielzahl von Säften, Smoothies und Punsch 

Achten Sie darauf, dass Sie die Bio-Früchte nehmen, die frei von Pestiziden und Chemikalien sind! Genau wie Ihre Erdbeeren, die der größte Übeltäter im "Schmutzigen Dutzend" sind - einer Liste von Obst und Gemüse, die nach dem Gehalt an Pestiziden geordnet ist, nachdem sie gründlich gewaschen wurden. Klicken Sie hier, um die vollständige Liste des "Dreckigen Dutzend" zu sehen.